+课堂常规   注意力游戏

+队列队形练习   游戏

+队列队形练习   游戏：石头、剪刀、布

+认真上好体育课+跳绳操预备节、第一节、第二节

+熟练掌握跳绳操预备节至第二节

+学习第三至五节动作

+复习跳绳操预备节至第五节动作

+新授第六至八节动作

+复习跳绳操全套操的动作

+青蛙过河

+足球——踩球、

+足球——踩球、拉球

+足球——踩球、拉球、拨球

+足球——踩球、拉球、拨球、扣球

+足球——踩球、拉球、拨球、扣球

+足球——颠球

+足球——传接球

+足球——战术

+小足球比赛

+单脚跳接力

+游戏：巧过拦截区

+走几步跳进沙坑

+立定跳远+立定跳远   游戏

+考核：立定跳远

+各种方向的滚动

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